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Stages de Natation à Trets pendant l’été 2019

Comme chaque année, Alpha Provence organise dans le cadre de  l’activité pentathlon (mais ce stage est également ouvert aux autres sections et aux non adhérents ), des stages d’une semaine de perfectionnement natation de 19 h à 20 heures à la piscine de TRETS.   La piscine à cet horaire là est fermée au public […]

Le 13 Juin 2019, le fort de Niolon (Le Rove)

Nous aurons encore de la chance pour le temps, la météo annonçant une petite dégradation pour vendredi. Au départ du parking ‘’Visiteurs’’ de la charmante calanque de Niolon située à 20 km à l’ouest de Marseille dans le massif de l’Estaque, nous partirons à l’assaut d’un fort napoléonien construit après la défaite française face à […]

Randonnée le 6 Juin 2019 à la Grotte de Ste Marie-Madeleine (Plan d’Aups)

Nous préférons pour jeudi marcher à l’ombre plutôt qu’en plein  soleil à Cassis où l’eau est encore fraîche pour la baignade. Nous vous proposons donc à la place de Port-Pin un circuit en pleine forêt au départ de l’Hostellerie de la Sainte-Baume (alt. 669m) où l’on peut se restaurer. Le massif de la Ste-Baume a […]

Le 30 Mai 2019, Le vallon du Délubre, Vauvenargues

En ce jeudi de l’Ascension, nous vous proposons un circuit idéal pour découvrir l’aspect champêtre de Sainte-Victoire. Vauvenargues est isolé du piedmont par la colline du Défens et le vallon du Délubre (du provençal deliéure qui désigne une brèche par où un torrent « se délivre »). C’est dans ce vallon que se déversent les nombreux ruisseaux […]

le 23 Mai 2019, randonnée dans la forêt de Gréasque

Jeudi, nous aurons une fois de plus de la chance pour la météo avec un temps ensoleillé et une température agréable . Entre Sainte-Victoire et la chaîne de l’Etoile, nous serons à Gréasque, ancienne cité minière, pour une balade nostalgique, paisible et poétique. Pour ce circuit, nous partirons du parking du complexe sportif, près du […]

le 16 Mai 2019, le pilon du roi à Mimet

Jeudi, nous aurons encore de la chance pour la météo avec un temps superbe ! Nous partirons de Mimet, sous le col Sainte-Anne, à la conquête du Pilon du Roi (alt. 710 m), monolithe en forme de molaire si caractéristique au milieu de la chaîne de l’Etoile. Nous passerons près de l’oratoire Ste-Anne, puis à une […]

9 Mai 2019, la randonnée des amis à Berre L’étang

Nous ferons le Pilon du Roi, initialement prévu le 9 mai, le jeudi  16 mai. Après un peu de pluie mercredi, le soleil revient jeudi. ‘’La randonnée des Amis’’, du nom du club de randonnée de Berre l’Etang, nous fera découvrir, tout au long du circuit, la petite Camargue berroise. Nous traverserons des lieux insolites, […]

le 2 mai 2019, le site du tombereau (Brue-Auriac – 83)

C’est dans les paysages vallonnés de la Provence Verte que se  niche le village de Brue-Auriac ; les cultures de vignes et oliviers qui dessinent la campagne alternent avec les forêts de chênes et de pins ; l’eau est présente partout, avec le fleuve Argens et son affluent la rivière Cauron, riches en truites ! Nous partirons de la […]

Jeudi 25 Avril 2019, à Nans les pins

Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances de Pâques ! Jeudi, nous essaierons de profiter d’une fenêtre correcte avant la pluie du soir pour enfin voir l’Huveaune en eau, ce qui est plutôt rare. Nous partirons des Aumèdes (alt. 440m), près de Nans. Le cours de l’Huveaune est une véritable curiosité géologique à ne […]