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ALPHA a participé aux championnats de France de Laser-Run à Manosque les 26 et 27 Juin

  Après une année totalement dépourvue de compétitions, l’amélioration des conditions sanitaires a permis au club de pentathlon moderne de Manosque d’organiser les championnats de France de laser-run, auxquels 7 adhérents de Alpha ont participé (parmi 340 inscrits). Pour Alpha, on est loin du taux de participation des années précédentes où jusqu’à une vingtaine d’adhérents […]

découverte du laser Run , le 29 Mai 2021, avec l’équipe de Pentathlon moderne Alpha

    Le laser-run est la dernière épreuve du pentathlon moderne (comprenant escrime, equitation, natation et laser-run), c’est une succession de séquences de tir (avec un pistolet laser) et de courses.    Sous un beau soleil et dans une ambiance conviviale malgré les contraintes sanitaires, 45 personnes, enfants comme adultes, ont participé à cet après-midi […]

dernière randonnée de la saison 2021, au Tholonet, le 24 Juin 2021

  Jeudi prochain, c’est la dernière rando de la saison 20/21. Nous vous proposons une balade le matin de 10h15 à 12h15 à l’aqueduc romain suivie d’un pique-nique partagé sous les arbres dans le grand pré du Tholonet, en face du boulodrome. Se garer au parking des Infernets (D17) ou le long du boulodrome. L’après-midi, […]

le 17 Juin 2021, le parc et l’anse du Mugel à La Ciotat

  Le Parc du Mugel, jardin étonnant en face de l’île Verte, est niché à l’abri du Bec de l’Aigle et bénéficie d’un microclimat propice au développement d’une flore dense, variée et parfois rare. C’est un joyau botanique qui ravira les amateurs de plantes (aromatiques et officinales) et de fleurs (collection d’agrumes et de rosiers). […]

Le 10 Juin 2021, randonnée sur le sentier des vignes, à St-Cyr-sur-mer

  Ce jeudi, nous irons à St-Cyr-sur-Mer (limite ouest du Var). Départ du parking des Hameaux de La Madrague, situé 300 m après le parking de la plage et du port, sur l’avenue de l’Abbé Dol. Le ‘’sentier des Vignes’’ traverse vignobles, pinèdes et massifs de garrigue. Il nous invite, grâce à 6 panneaux didactiques, […]

le 3 Juin 2021, Randonnée dans les gorges de la petite Ste-Baume, à Roquefort la Bédoule

  Au pied de la Tête du Douard, à l’est de Carnoux et de Roquefort-la-Bédoule, la plaine des Rouvières est un petit coin de paradis et un véritable havre de paix. Au départ du cimetière du hameau de Roquefort, nous ferons un circuit facile, sur de bons chemins, pour découvrir des gorges ombragées et fraîches dites ‘’de […]

Jeudi 20 Mai 2021, randonnée à l’Ermitage St Jean du Puy, à Kirbon (Trets)

  De garrigue en pinède, ce parcours en boucle nous conduira à l’ermitage de Saint-Jean-du-Puy, chargé d’histoire. Véritable havre de paix et de sérénité, le temps y apparaît comme suspendu quelque part entre Sainte-Victoire et Sainte-Baume. Il est impossible de rester insensible à la magie des lieux ! Une des plus belles balades de la région […]

« Randonnée des Amis à Berre, le 13 Mai 2021 (Ascension)

  ’La randonnée des Amis’’, du nom du club de randonnée de Berre l’Etang, nous fera découvrir, tout au long du circuit, la petite Camargue berroise. Nous traverserons des lieux insolites, dans une nature fleurie, calme et reposante, avec de  belles vues sur l’étang de Berre et les collines alentour. Roseaux et cabanes, chevaux, ânes […]

le 6 Mai 2021, boucle de Peynier aux Michel

  Pour notre reprise, après ce mois d’avril en confinement, nous vous proposons une balade facile entre Peynier et les Michels. Au départ de la Base de Loisirs de la Garenne (stade communal), nous serons en pleine nature alternant forêts, champs de vignes, d’oliviers et d’amandiers. Le circuit en forme de cÅ“ur nous fera découvrir […]